Pilates 24 lekce
Začněte už dnes využívat kompletní obsah online programu Pilates 24 lekce
Program Pilates 24 lekce, to je především příjemné a klidné místo, které se pro vás stane oblíbeným zabavením a neoddělitelnou součástí vašeho běžného života. Kombinace mnoha benefitů a skutečný prožitek, který získáte v mém Pilates 24 vám zaručí, že se budete vracet na svoji podložku a těšit se na každou další lekci u vás doma.
Co získáte ?
Díky online video lekcím Pilates 24 získáte skvělé schopnosti a dovednosti, které už vám zůstanou na pořád, a které můžete do nekonečna používat. Metodou Pilates®, kterou vás postupně krok za krokem naučím a srozumitelně vysvětlím, získáte úžasnou schopnost kontrolovat svou myslí vaše celé tělo.
- Trvale štíhlou a zpevněnou postavu
- Zlepšenou pohyblivost
- Zvýšenou sílu svalů a zlepšení dýchání
- Propojení mysli a těla
- Zlepšení držení těla
- Prevence zranění a záda bez bolesti
Benefity online programu
Online video Pilates lekce
Různé délky a úrovně lekcí
Možnost osobní podpory
KROK 1: Zvolte svoji variantu
AKTIVOVAT SI NYNÍ MŮŽETE I CELÝ OBSAH online programu, kde budete mít vše POHROMADĚ na jednom místě.

Kompletní obsah programu:





