SPINNING® lekce online

Program vnitřní cyklistiky na stacionárním kole s Blankou a Milanem 🇨🇿🇸🇰

Zvolte si svoji cestu, svůj profil, šlápněte do pedálů a nechte se unášet skvělým rytmem vašeho těla, které nebude chtít přestat. Nyní Spinning® lekce s instruktorem, přímo u vás doma! 

Každý týden nové lekce

Pro aktivně přihlášenou členskou komunitu, každý týden přidáváme nové atraktivní Spinning® lekce. Každý kdo je uvnitř online Spinning® programu, tak si najde své oblíbené motivující a inspirativní jízdy. Dáváte přednost rovinám nebo kopcovitému terénu? Je to jenom na vás, kterou jízdu si vyberete. Kdykoliv a kdekoliv si můžete sednout na své stacionární kolo a šlápnout do pedálů.

Co získáte ?

  • 1
    Úvodní informace k programu
    Originální, autentický a vzrušující životní styl, který si zamilujete. Spinning® program není jen o běžném vnímání cyklistiky. Spinning® je velmi propracovaný cyklistický program, který nabízí různé druhy jízd a pohybů. Díky správné výuce instruktora a individuální motivaci, budete vždy v bezpečí a pocítíte nadšení a skutečné osobní zapojení.
  • 2
    Podrobné video návody a postupy
    Jde o skvěle vymyšlený "vnitřní" cyklistický trénink, který je postaven pro lidi bez rozdílu věku, pohlaví, zkušeností a kondice. Začít nebo přidat se může každý, kdo touží po skvělé náladě a kondici. Na stacionárním kole zažijete vzrušující, zábavný a motivující cyklistický trénink. V návodech pro Spinning® najdete všechny potřebné a důležité postupy. Co si vzít na jízdu, jak si nastavit stacionární kolo, jak dělat první otáčky pedálů a mnoho dalšího.
  • 3
    Přehledný výběr Spinning® video lekcí
    S námi budete zažívat skutečné jízdy programu Spinning® kdykoliv a kdekoliv. Video lekce nabízejí mnoho různých a pestrých profilů cyklistiky, při zachování všech principů a metod jízdy na venkovním kole. Venkovní jízda je přenesena do místnosti bez toho, aniž ztrácí své kouzlo, krásu a jedinečnost. Spinning® utváří jedinečnou symbiózu mezi pohybem našeho těla, naší myslí a emočními zážitky. Díky tomuto spojení vzniká jedinečná a specifická forma soustředění, která úžasně posouvá fyzické schopnosti každého z nás. 
  • 4
    Možnost živých jízd s instruktorem
    Nabídka živých jízd umožňuje díky dnešním skvělým technologiím využít variantu Spinning jízd naživo s instruktorem. Tato možnost živé Spinning jízdy je volně otevřená pro všechny aktivně přihlášené členy našeho online programu, kteří mají chuť si jednou za čas užít skutečnou jízdu naživo, která se téměř neliší od skupinové lekce někde ve fitku. Zažívat společně s ostatními skvělou atmosféru během jízdy je přeci skvělá zábava.

Benefity online programu

Stačí jakékoliv připojení

Spinning® lekce jsou online a využijete ji kdekoliv, kde budete mít běžný přístup k internetu nebo Wifi síti. Vaše lekce si zobrazíte na všech dostupných chytrých zařízeních. Domov, dovolená, chata, nic vás nebude limitovat.

Časovou nenáročnost

Online program s metodou 5 kroků nemá určený datum startu ani konec. Ušetříte hromadu svého času, odpadne vám cesta do fitka, balení sportovní tašky s oblečením nebo hledání parkovacího místa. Metodu 5 kroků hravě využijete kdykoliv a kdekoliv v průběhu celého dne.

Možnost osobní podpory

Pro všechny účastníky online programu. Někdy může přijít situace nebo okamžik, je to přirozené, že si s nějakým pohybem nebo pozicí nebudete vědět rady. Z těchto důvodu je tu moje osobní trenérská podpora, kterou můžete bez obav využít a můžete mi kdykoliv napsat svůj konkrétní dotaz.

KROK 1: Zvolte svoji variantu

AKTIVOVAT SI NYNÍ MŮŽETE I CELÝ OBSAH online programu, kde budete mít vše POHROMADĚ na jednom místě.

Kompletní obsah programu: