online lekce

10.1. 2024

Objevte svůj energetický systém pro lepší fyzickou kondici (2. část)

Jste připraveni prozkoumat hlubší vrstvy svého bytí a otevřít dveře k nové dimenzi vaší fitness cesty? Jako vášnivá fitness instruktorka a milovnice zdravého životního stylu vám chci představit svět lidské energie, který může změnit váš pohled na cvičení a pohodu. Ve světě kondice a wellness je často přehlížen důležitý aspekt, kterým je: lidský energetický systém. Tento systém, tvořený sítí energetických kanálů a center, je základem naší fyzické...

Celý článek

Blanka z CVIČENÍ ONLINE 0 141x

2.1. 2024

Odemkněte skryté síly cvičení: poznejte své energetické toky (1. část)

Už jste někdy přemýšleli o skrytých silách, které hrají důležitou roli, když posilujete s váhou vlastního těla, běháte s ranním úsvitem, nebo zvedáte těžké závaží v posilovně? Kromě viditelné námahy a svalového napětí je ve vašem těle neuvěřitelně dynamický energetický systém, který je zodpovědný za to, abyste byli silní, zdraví a plní života. Pojďme se na tento fascinující svět energetických drah podívat blíže a zjistit, jak by mohl doplnit...

Celý článek

Blanka z CVIČENÍ ONLINE 0 148x

18.11. 2023

Začněte svou fitness cestu s domácími Spinning® online lekcemi: ultimátní zážitek z indoor cyklistiky.

Hledáte způsob, jak proměnit svůj pohybový režim z obyčejného v úžasný? Vítejte ve světě indoor-cycling: Spinning® — revoluce v domácí cyklistice, která slibuje nejen cvičení, ale vzrušující cestu ke zdraví a vitalitě, a to vše z pohodlí vašeho domova! Co je Spinning®? Spinning® není jen obyčejné cvičení na stacionárním kole. Jedná se o pohlcující, energický zážitek z cyklistiky, který přináší dynamiku skupinového cvičení přímo do vašeho obývacího pokoje. Spinning® nabízí...

Celý článek

Blanka z CVIČENÍ ONLINE 0 303x